Das Wort oder Mantra OM symbolisiert die Essenz allen Seins. Es besteht eigentlich aus drei Buchstaben: A U M. Om wird als der kosmische Klang verstanden, der die Erschaffung des Universums einleitet. Die drei Laute AUM stehen für die Trinität: Brahma, Vishnu, Shiva (Schöpfer, Erhalter, Zerstörer).
A steht für den Wachzustand, das wache Bewusstsein, U für den Traumzustand, M steht für Tiefschlaf und Erleuchtung.
Om kann allein als Mantra verwendet werden oder auch Teil einer Abfolge sein z B Om Mani Padme Hum, ein Mantra welches universelle Liebe und Mitgefühl und Reinigung mit sich bringt.
Mantras im allgemeinen werden verwendet, weil die Energie die von deren Abfolge ausgeht, sich positiv auf den Sprecher auswirkt. Mantras reinigen und heilen und können transformierend wirken. Sie überbringen uraltes Wissen. Sie bringen Menschen zueinander und erzeugen so wundervolle liebevolle Energie. Mantras sind heilige Silben, Worte und Verse und dienen dazu, unseren Geist zu fokussieren. Ein Mantra ist nicht so sehr, was es bedeutet, sondern vielmehr, was es für eine Wirkung hat. Das Rezitieren von Mantras erzeugt spirituelle Energie. Die Wiederholung der heiligen Worte befreit den Geist und beruhigt die Seele.
Nach hinduistischem Glauben ist Om der Urklang, aus dem alles entstanden ist. Sein Klang begleitet uns von Zuständen tiefster Ruhe über Traumzustände bis zum vollkommenen bewussten Wachzustand. Es vereint alles was war und alles was ist und alles was sein wird.
Der volle Umfang des AUM ist weniger erklärbar und mehr spürbar. Er durchdringt den Körper, die Seele und das Unterbewusstsein. In der Meditation dient es der Versenkung und der Vereinigung mit dem Absoluten. Bei der Meditation werden mit OM die geistige und körperliche Schöpfungskraft gesteigert und der Geist wird vor Verblendung geschützt. Die heilige Silbe hat eine Schutzwirkung und stärkt unsere Aura.
Man sagt, das OM hat positive Auswirkungen auf das Herz und die Hormonproduktion. Es soll Energie bündelt und Glück, Erfolg und geistige Stärke und Kraft spenden. So stärkt Om die geistige und körperliche Gesundheit, den inneren Frieden.
